こんにちは☀️

クレサロ・リペルのりなです！

 

 

新年明けましておめでとうございます🎍🐰🌅🙏✨

今年も『クレサロ・リペル』を

よろしくお願いいたします🙇‍♀️！

 

 

 

 

美容と健康にいいと言われているリンパマッサージ。

 

最近ではリンパマッサージのお店が増えて

エステサロンではどこにいってもだいたいありますよね😳

 

 

では実際にリンパマッサージには

どんな効果があるのかを本日は書いていきます！

 

 

 

 

 

 

リンパマッサージをするとなぜいい？

 

 

体には全身にリンパ液が流れています。

このリンパ液は老廃物などを運ぶ役割があるのですが、

血液とは違って心臓のようなポンプ機能がないため

流れが遅く滞りやすいという特徴があります。

 

流れが悪くなってしまう要因としては、

寒さや疲労、ストレス、生活習慣の乱れ、

運動不足などがあげられます。

 

リンパマッサージは、

その悪くなってしまった流れを解消して

老廃物を体外に排出するお手伝いが

できると言われています❣️✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

リンパマッサージで期待できる効果

 

・リンパを流して免疫力up

リンパは色々な機能がありますが

免疫細胞を運ぶ機能もあるので、

リンパの流れを活性化することで

免疫力がupすることが期待できます😳❣️

 

 

 

 

・冷えやむくみ改善

リンパマッサージによって

体の老廃物や余分な水分の排出を促すと

むくみの解消が期待できます😊✨

 

血行も良くなるので、末梢血管まで

しっかり血流が行き渡るので

冷えの解消にもつながる可能性も😳

 

 

 

 

・疲労回復やリラックス効果

ストレスや疲労などでも

リンパの流れが悪くなってしまいますが

リンパマッサージをすることで

老廃物の蓄積が解消され、

疲労回復やストレス解消が期待できます⭐️

 

 

 

 

・コリ解消

リンパマッサージで血流が改善されれば

筋肉がほぐれて体のコリを改善することも期待できます😊✨

リンパの流れがスムーズになることで、

老廃物の排出も促されれば疲労回復にも効果的です❣️

 

 

 

 

・基礎代謝up

リンパマッサージによって

リンパや血液の流れが良くなると

体の代謝がupするので結果的にダイエット効果もup😳✨

 

 

 

 

リンパマッサージ色々な効果が期待できますね❣️✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当サロンは

リンパマッサージのみのメニューと

リンパマッサージ＋エッセンシャルオイルで

リンパマッサージの効果とアロマの効果を

ダブルで感じていただけるメニューもございます🥰

 

年末年始に溜まった疲れを癒しに

足を運んでいただけたら幸いです🥺💕

 

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