こんにちは☀️𓈒𓏸

クレサロ・リペルのりなです！

 

 

 

みなさまは1日に何回、笑顔になりますか？

 

子供は1日400回笑うのに対して、

大人はわすが11〜15回なんですって！🤯

 

年齢を重ねるごとに笑顔って

自然と減ってしまうんですね😢😢

 

 

 

 

「笑う門には福来る」

こんなことわざもありますよね❣️✨

 

本日は、

そんな『笑顔』にどんな効果があるのかに

ついてご紹介していきます😊❣️

 

 

 

 

 

 

 

 

笑顔の効果

 

 

 

①ストレス解消とプラス思考

 

笑顔のもたらす効果の中で

1番効果が高いといわれているのは

ストレス解消です🤗

 

笑顔になるだけで脳内には

幸せホルモンと言われる

セロトニンが多く分泌されるため、

ストレスが解消され、プラス思考になるそうです🥰

 

 

 

 

 

②免疫力up✨️

 

笑うことによって、がん細胞や

ウイルス🦠を退治する細胞が活性化することが

証明されているそうなんです❣️

 

さらに、脳への血流が良くなり

脳梗塞などの病気を予防することが可能に☺️✨️

 

 

 

 

 

③コミュニケーション力up🤗

 

笑顔は、

自らの心を開き、相手を受け入れる意思表示です！

コミュニケーションに前向きな姿勢を

笑顔でアピールすることで、

相手の警戒心を和らげる効果があります🍀

 

笑顔の方を見て不快になる人っていませんよね😊✨️

 

 

 

 

 

 

④笑顔が伝染！？

 

人は無意識のうちに、人の顔に反応します。

人の顔細胞の働きによって表情に過敏に反応し、

反射的に伝染していきます❣️

 

自分以外の個体の反応を見て、

自分が同じ行動をとっているかのように

反応する細胞が働くそうです☝️✨️

 

なので自分が笑顔なら周りも笑顔に🥰🥰

 

 

 

 

 

⑤幸福度up💖

 

いつも笑顔の人を見ると

「幸せだから笑顔が素敵なんだな」

と思うことがありませんか？☺️

 

そうではなく、

「笑顔が素敵だから幸せになっている」んです❣️❣️

 

笑顔でいると気持ちがポジティブになり、

自分が幸せだと、素敵な出会いや

チャンスがやってきます🍀✨

 

 

 

 

 

 

 

どうですか？

笑顔の効果ってすごいですよね😆❣️

 

 

でも中には「笑顔ってむずかしい！」

なんて方もいるかもしれません。

 

そんな方には、『表情筋』を

鍛えることをおすすめします！！

 

 

自然で素敵な笑顔になるためには

『表情筋』が大切です☝️✨️

 

 

 

筋肉は使わないでいると衰えてしまうものです。

それは、表情筋も同じこと。

 

“顔の運動不足”になって表情筋が衰えると

無表情や老け顔(たるみやシワ)の原因に😱😱

 

 

 

 

 

 

 

クレサロ・リペルのフェイシャルでは、

そんな表情筋にアプローチできる

微弱電流のエナジーマッサージがございます💆‍♀️❣️

 

眼精疲労や、

お顔のむくみも取れ、リフトアップ効果も◎

 

 

お客様からは、

「写真を撮る時に、笑っていたのに

いざ写真を見ると全然笑顔じゃなかった😭

リペルのフェイシャルを体験してからは

しっかり『笑顔』になっていた❣️✨️」

 

なんて嬉しいお言葉をいただいております💖

 

 

 

自然で素敵な笑顔を目指して

ぜひ一度体験しにいらしてください☺️✨️

 

 

 

 

 

 

 

 

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