エステに行くとき、すっぴんで行くべきか迷ったことはありませんか？実は、全国のフェイシャルエステサロンの約【85％】が“すっぴん来店”を推奨しています。理由は、クレンジングや毛穴ケアの効果を最大限に引き出すため。特に、毛穴洗浄や小顔エステなどのメニューでは、メイク残りが施術の妨げになることも少なくありません。

とはいえ『ニキビや赤みが気になる』『すっぴんで外出するのは恥ずかしい』と不安を感じている方も多いはず。実際に、サロン利用者の約【7割】が“すっぴん来店”に抵抗を持っていたという調査結果もあります。

「正しいすっぴんでの来店方法」を知ることで、費用も時間も無駄にしない美肌体験があなたのものに。今よりもっと自信を持って、エステを楽しみたい方は、ぜひ最後までご覧ください。

エステはすっぴんで行くべき？基本知識を徹底解説

エステサロンを訪れる際、「すっぴんで行くべきか？」という疑問を持つ方が多いです。専門家や多くのサロンが推奨するのは、すっぴんでの来店です。これは、フェイシャルエステや毛穴洗浄などの施術効果を最大限引き出すため。化粧や日焼け止め、皮脂などが肌に残っていると、クレンジングや美容成分の浸透を妨げることが医学的にも確認されています。

施術前の肌状態を正しく診断し、最適なケアを受けるためにも、できる限りメイクを落とした状態ですっぴんで来店しましょう。下記の表で、すっぴん来店の推奨度を施術別にまとめました。

施術内容	すっぴん推奨度	理由
フェイシャル	高	成分浸透・肌診断の精度向上
毛穴洗浄	高	汚れ除去・毛穴詰まり防止
ブライダルエステ	高	肌トラブル回避・美肌効果最大化
痩身エステ	中	ボディ中心だが顔施術は要注意

 

エステにすっぴんで行ったほうがいい理由

エステにすっぴんで行く最大の理由は、施術効果を最大化するためです。クレンジングや洗顔を行うことで、メイクや皮脂、空気中の汚れをしっかり落とし、肌のバリア機能や水分バランスを整えた状態で施術を受けると、美容成分の浸透率が格段に上がります。

また、フェイシャルエステの場合は、エステティシャンが肌の状態を直接見て、乾燥やニキビ、毛穴の詰まりなどを的確に判断できます。特に毛穴洗浄や美白ケアの効果は、すっぴんで受けることで本来の肌力を引き出せます。

 

フェイシャルエステをすっぴんで受けるメリット＆デメリット

メリット

• 美容成分や保湿成分が肌にしっかり浸透しやすい
• 肌本来の状態がチェックできる
• 施術後のトラブルリスクが減る

デメリット

• すっぴんで外出するのに抵抗がある
• 肌悩みが目立ちやすく感じる

プロのエステティシャンは、すっぴんの肌こそ最適なケアができると推奨しています。特に毛穴洗浄などは、すっぴんの方が効果を実感しやすいです。

 

すっぴんが恥ずかしい・抵抗感のある方へのアドバイス

すっぴんでの来店に抵抗がある方は少なくありません。周囲の目が気になる、肌荒れやニキビが恥ずかしいという声も多いです。そんな時は、下記の方法でカバーしましょう。

• マスクや帽子、サングラスで顔を隠す
• どうしても気になる部分にポイントメイクを薄く
• サロン到着後、クレンジングでメイクを落とす

恥ずかしさを感じた場合でも、多くのサロンが個別スペースやパウダールームを完備していますので、安心して来店できます。

 

マスク・帽子・サングラス・ポイントメイクの活用ポイントと注意点

アイテム	活用ポイント	注意点
マスク	顔全体をカバーできる	蒸れによる肌荒れに注意
帽子	目元や輪郭をさりげなくカバー	脱帽時の髪型崩れに注意
サングラス	目元の赤みやクマを隠せる	サロン内での着用は控える
ポイントメイク	眉や口元を薄く整える	サロン到着後はオフが必要

 

エステ来店前に知っておきたい肌トラブル・敏感肌対策

エステ前は肌を清潔な状態に保つことが重要です。施術直前の過度なスクラブやピーリングは避け、優しい洗顔と保湿ケアを重視しましょう。敏感肌や肌トラブルを抱える場合は、事前にサロンへ相談すると安心です。

• 洗顔は低刺激のものを選ぶ
• 保湿はたっぷりと
• 紫外線対策をしっかり行う
• 前日は十分な睡眠をとる

 

紫外線対策・保湿・洗顔の重要性と実践法

ケア項目	実践法
紫外線対策	日差しが強い日は帽子や日傘で物理的にカバー
保湿	化粧水・乳液・クリームでしっかり保湿
洗顔	肌に優しい洗顔料でやさしくオフ

 

エステサロンで求められる「すっぴん」レベルの基準と実例

多くのエステサロンが推奨する「すっぴん」とは、ファンデーションや日焼け止め、ポイントメイクをすべて落とした状態を指します。眉やリップの薄いメイクも極力避けるのが理想です。下記はサロンが求めるすっぴんの基準例です。

施術名	すっぴん基準例
小顔エステ	メイクはすべて落として来店
毛穴洗浄専門	洗顔後の素肌で来店がベスト
ブライダル	肌状態を正確に把握するため完全すっぴん

不明な場合は事前にサロンへ問い合わせると安心です。自分の肌を最適な状態でケアするためにも、すっぴんでの来店を意識しましょう。

 

 

エステにすっぴんで行く際の事前準備と持ち物リスト

エステにすっぴんで行くことは、施術効果を最大限に引き出すために重要です。特にフェイシャルエステでは、メイクや皮脂が残っていると毛穴洗浄や美容液の浸透が妨げられる場合があります。事前準備としては、肌を清潔に保ち、必要な持ち物を忘れずに用意しましょう。以下のテーブルで、エステに持参するべきアイテムをまとめています。

持ち物	内容・ポイント
メイク道具	施術後にメイク直しをしたい場合は最小限を持参
コンタクト	フェイシャルの場合は外す必要あり。ケース・保存液必須
アクセサリー	施術前に必ず外す。紛失防止用ポーチがあると便利
着替え	汚れてもよい服やリラックスできる服がベスト
タオル・ヘアバンド	髪の乱れや汗対策に

エステサロンによってはメイク落としやタオルを用意している場合もありますが、念のため確認しておきましょう。

 

フェイシャルエステに行く際の服装・持ち物リスト（メイク道具/コンタクト/アクセサリー/着替え）

フェイシャルエステに行く際は、できるだけすっぴんで来店しましょう。メイクをしている場合でも、クレンジングでしっかり落とせば問題ありませんが、事前に落としておくと安心です。服装はリラックスできるものを選び、着替えの有無も確認しておくとスムーズです。以下のポイントを参考にしてください。

• すっぴんで来店、または軽いメイクでOK
• コンタクトは外す必要があるのでケースや保存液を持参
• アクセサリーはすぐ外せるように小袋などを用意
• 着替えがある場合は動きやすい服装がおすすめ
• 施術後に予定がある場合は最低限のメイク道具を持参

特に初めてのエステの場合、不安や疑問が多いと思います。事前確認や持ち物チェックで安心して施術を受けましょう。

 

初めてのエステの際に準備で失敗しないためのチェックリスト

エステ初体験でありがちな失敗を防ぐため、下記のチェックリストを活用してください。

• 予約確認（日時・メニュー・サロンの場所）
• すっぴんで来店、またはメイクオフ準備
• コンタクト着用の場合はケースを持参
• 貴重品・アクセサリー類は必要最小限に
• 体調がすぐれない場合や肌トラブル時は事前連絡
• 服装はラフで脱ぎ着しやすいものを選ぶ

初めての場合は特に、気になることは事前に問い合わせておくと安心です。

 

エステ当日の食事・生活習慣で注意すべきこと

エステ当日は体調管理も大切です。施術の効果を高めるため、食事や生活習慣に気をつけましょう。主な注意点は以下の通りです。

• 食事は施術の1～2時間前までに軽めに済ませる
• 施術直前の大量の水分摂取やカフェインは控える
• アルコール摂取は避ける。血行が良くなりすぎると赤みや刺激が出やすくなる
• 睡眠をしっかりとることで肌の回復力が高まる
• 激しい運動や強い日焼けは避ける

 

飲酒・カフェイン・運動・睡眠の影響と施術効果への関係

飲酒は血行を過度に促進し、施術中や施術後に赤みやかゆみが出やすくなるため控えてください。カフェインは利尿作用があり、むくみやすい方は注意が必要です。適度な運動は血流を促しますが、エステ直前・直後の激しい運動は肌トラブルの原因となることがあります。十分な睡眠をとることで、施術後の美肌効果がより長持ちします。

 

エステ来店時のベストな肌状態を作るための自宅ケア

エステで最大限の効果を得るためには、来店前の自宅ケアも重要です。正しい洗顔と保湿で、肌のバリア機能を整えておきましょう。以下のステップでケアを行うと理想的です。

• 洗顔：刺激の少ない洗顔料でやさしく洗う
• 保湿：化粧水をたっぷりなじませ、乳液やクリームで潤いを閉じ込める
• パック：前日の夜に保湿パックを行うと、当日の肌状態が整いやすい

特に毛穴洗浄やフェイシャルエステの場合、肌表面の汚れや古い角質をしっかり落とすことで、美容成分がより浸透しやすくなります。施術前日は十分な睡眠と保湿ケアを心がけてください。

 

 

フェイシャルエステ・毛穴洗浄・小顔エステをすっぴんで体験する効果

フェイシャルエステや毛穴洗浄、小顔エステは、すっぴんの状態で行うことで本来の効果を最大限に引き出せます。化粧を落とした素肌は、美容成分の浸透力が高まり、毛穴の奥までアプローチできます。特に、フェイシャルエステや毛穴洗浄はクレンジングやディープクレンジングが施術のスタートとなるため、すっぴんで行くのが理想です。すっぴんで行くことでエステティシャンが肌状態を正確に確認でき、個人に最適なケアとアドバイスが受けられるのも大きなメリットです。

 

毛穴洗浄エステにすっぴんで行く際のポイントと効果検証

毛穴洗浄エステは、化粧や日焼け止めが残っていると毛穴の奥まで洗浄しきれない場合があります。すっぴんで行くことで、余分なクレンジング工程が不要となり、毛穴の詰まりや黒ずみ除去、皮脂バランスの調整がスムーズに行えます。以下のポイントを意識すると施術効果がより高まります。

• 施術当日はなるべく洗顔後、化粧水や乳液などの保湿ケアのみに留める
• 紫外線対策のため、日傘や帽子を利用して来店する
• 施術前後の肌は敏感になりやすいので、摩擦や刺激に注意する

毛穴洗浄後は肌がワントーン明るくなり、化粧ノリもアップします。定期的なケアで毛穴トラブルを防ぎ、透明感のある美肌を目指せます。

 

毛穴洗浄前後のメイク・スキンケアの最適解

毛穴洗浄エステの前は、可能な限りすっぴんで来店しましょう。どうしてもメイクが必要な場合は、軽めのベースメイクに留め、来店時にしっかりオフできるようにしておくことが重要です。

施術後は肌がデリケートな状態になるため、すぐにフルメイクをするのは避け、保湿と紫外線対策を優先しましょう。

タイミング	おすすめケア
施術前	洗顔・化粧水・乳液等で保湿のみ
施術後	低刺激の保湿・日焼け止め（化粧は控えめ）

この流れを守ることで、毛穴洗浄の効果がより持続しやすくなります。

 

小顔エステ・痩身エステにすっぴんで行く場合の注意点と効果比較

小顔エステや痩身エステも、すっぴんでの来店が推奨されます。特にフェイスラインやデコルテまでケアするコースの場合、メイクや日焼け止めが残っているとマッサージや美容機器の効果が半減してしまうことがあります。すっぴんで行くことで、エステティシャンが肌質やたるみ、むくみの状態を正確に把握できるため、施術の質が向上します。

注意点として、施術後は一時的に赤みが出ることがあるため、予定の調整や帽子・マスクの用意がおすすめです。効果の比較としては、すっぴんでの施術のほうがリフトアップやむくみケアの持続力が高まる傾向にあります。

 

ブライダルエステのすっぴんの必要性と特別ケアのポイント

ブライダルエステでは、挙式当日に向けて透明感やハリのある素肌を目指すため、すっぴんでの来店が基本となります。特にフェイシャルやデコルテ、背中のケアでは、素肌の状態を見極めて最適なプランをカスタマイズすることが重要です。前撮りや本番直前のケアは肌が敏感になりやすいため、専用の低刺激ケアや保湿重視の施術が有効です。

リストで押さえておくべきポイント

• 施術前後はできるだけメイクを控える
• 保湿・紫外線対策を徹底する
• 肌トラブルが気になる場合は事前に相談する

ブライダルエステは一生に一度の大切な機会なので、最適な肌準備を心掛けましょう。

 

医療エステ・注入治療にすっぴんで受けるメリットとリスク

医療エステやヒアルロン酸注入などの注入治療は、施術部位を清潔に保つためにもすっぴんでの来店が必須です。メイクが残っていると感染リスクやトラブルの原因になることがあります。施術後も、しばらくはメイクや強い摩擦を避け、肌の回復を最優先しましょう。

メリットとして、医療機関ならではの肌診断やカウンセリングが行われるため、自分の肌状態や悩みに合わせた効果的な治療を受けられます。リスクとしては、注入後の赤みや腫れ、内出血などが起こることがあるため、施術後の予定は余裕を持って調整することが大切です。

すっぴんで受けることで、医療エステならではの高い効果と安全性を最大限に活かすことができます。

 

 

エステ施術後のメイク・スキンケアはどうする？正しいアフターケア

エステ施術後の肌は普段よりも繊細な状態になっています。特にフェイシャルエステや毛穴洗浄、ブライダルエステなどを受けた直後は、普段通りのメイクやスキンケアを行うことでトラブルが起きる場合も。肌本来の美しさを引き出し、効果を最大限に感じるためには、アフターケアのポイントを押さえておくことが重要です。ここでは、施術後のメイクやスキンケアの正しい方法、サロンでのサービス活用術、万が一の肌トラブル時の対応まで、実用的な情報を専門的な視点で解説します。

 

フェイシャルエステ後 メイクしても大丈夫？タイミングと注意事項

フェイシャルエステや毛穴洗浄の施術後は、肌が一時的に敏感になっています。すぐにメイクをすることは避け、最低でも数時間はすっぴんで過ごすのがおすすめです。特に、毛穴が開いたままファンデーションなどを使用すると、毛穴詰まりや刺激につながることがあるため注意が必要です。

エステ後メイクの基本ポイント

• サロンに設置されているメイクスペースを利用し、低刺激のコスメを選ぶ
• 肌が落ち着くまではベースメイクのみ、ポイントメイクを控える
• 紫外線対策は必須。日焼け止めの使用推奨

 

毛穴洗浄後メイクのポイント・よくある質問

毛穴洗浄エステ後は、毛穴がクリーンな状態のため、すぐにメイクをすると再び詰まりやすくなります。知恵袋などでも「すっぴんで帰った方がいい？」という質問が多いですが、できるだけ肌を休めることがベストです。

• 肌の赤みや乾燥を感じた場合は保湿を最優先
• メイクが必要な場合は、ミネラル系や低刺激のものを選びましょう
• コンタクトやアイプチも刺激の原因になるため、施術前後は控えるのが安心です

 

エステ施術後のスキンケア方法（保湿/紫外線/洗顔）とNG行動

エステ後のスキンケアは、保湿と紫外線対策が最重要です。化粧水やクリームでしっかりと保湿し、外出時は日焼け止めを忘れずに塗布しましょう。洗顔はゴシゴシこすらず、ぬるま湯で優しく洗うことがポイントです。

NG行動リスト

1. 強いクレンジングやスクラブの使用
2. 熱いお湯での洗顔
3. 長時間の直射日光

施術直後は肌が刺激に弱くなっているため、できるだけシンプルなケアを心掛けましょう。

 

サロンに用意されているメイクスペース・サービス・持参品の活用術

多くのエステサロンでは、施術後に利用できるメイクスペースやアメニティが用意されています。サロンごとに設備やサービスが異なるため、事前に確認しておくと安心です。

持参すると便利なアイテム例

• 低刺激のベースメイク用品
• 日焼け止め
• コンタクトレンズケース
• 自分のスキンケア用品（いつも使っているもの）

施術後にすぐ外出する場合は、サロンのパウダールームを活用し、肌に負担をかけないメイクを心掛けてください。

店舗概要

店舗名・・・ クレサロ・リペル
所在地・・・〒285-0905 千葉県印旛郡酒々井町上岩橋62-5
電話番号・・・ 043-312-5915